完全栄養食と賞賛されるようになった、卵。
私もほぼ毎日、2個は食べるようにしています。
昔は 「コレステロールが高いから一日1個まで」 と言われていましたが、
時代が変わると言われることも変わるものですね。
先月だったか、アメリカでは卵の価格が高騰して、1個1ドルに近いとかニュースで言っていました。
そういえば日本でも、鶏インフルの影響だったかで高騰していましたよね？
なんとお気の毒な・・・
その後価格が落ち着いたことを祈ります。
倹約主婦の私が買っている、私が知る限りでは現在一番安い卵はこれ。
スーパー・テスコの15個入りです。
少し前まで1.99ポンド（≒380円）だったのですが、値上げしてしまいました。
これ以上値上げしないことを祈る！
先週、日清のカップラーメンが、顧客カード価格で1ポンド（≒190円）になっていたんですよ。
すごぉ～く心惹かれましたが、ダイエット中だしと、我慢しました。
で、ふと気づいたのですが、風味によって内容量に少しばかり、差があるんですね。どうでもいいですが。
量からすると、シーフード味が一番おトクということに。
私はカレー味とシーフード味が好きです。
今度また値引きされていたら、その時は、買っちゃおうかな・・・？ 
さて今回は、コメントでご要望をいただいたので、2ヶ月ほど前に書いた記事、
のその後を書こうと思います。
お通じの気配がまったく来てくれないため、過去10年以上も、4～5日ごとに定期的に、
ピンクの小粒を服用しなければならなかった私。
ところが2ヶ月ほど前、
朝食にオートミールの代わりにオールブランを食べるようにしてみたら、
量的にも質的にも（固すぎて
）満足というには程遠いとはいえ、
1～3日おきに、お通じがあるようになったんです！ 
それゆえ、このほぼ2ヶ月の間に便秘薬を使ったのは、
量的に不満足なお通じが続いてデトックスの必要を感じた際の、
たったの1回きりでした。 
これ、私としては、画期的な改善なんです、
なにせ過去10年以上も、定期的にピンクの小粒のお世話になってきましたからね。
在庫が少なくなってきていたので、そろそろ日本の友達に送ってくれるよう頼まなきゃ、と思っていたところ。
ピンクの小粒が必要ない身体になれるなら、それほど嬉しいことはありません。 
というわけで、オールブランは、私には、救世主になってくれたと言えそうです 
効果には波があって、1日おいてお通じがある日もあれば、3日目もなくて焦る日もあります。
が、辛抱強く待っていれば、やがてはやって来てくれるので、
最近は 『待てば海路の日和あり』 の心境で、
当初よりもリラックスしています。
このまま一生便秘体質で終わると思っていたので、
オールブラン効果が順調に続いてくれることを、
心から祈っています！ 